LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Bienfaits :

  • Retrouver vitalité, bien-être et dynamisme

  • Atténuer le stress, libérer les tensions nerveuses

  • Apaiser les douleurs et tensions musculaires

  • Equilibrer le transit intestinal

  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

  • Stimuler le système immunitaire

  • Limiter les effets secondaires des chimiothérapies et autres traitement

contre le cancer

Déroulement d'une séance :

En début de séance, un petit entretien me permet de personnaliser le soin en fonction de vos besoins et de vos attentes. 

Vous vous allongez confortablement, habillé(e), pieds nus. Je procède à un nettoyage de vos pieds en douceur avec des lingettes rafraichissantes.

Le travail consiste en une alternance de mouvements de relaxation et de touchers précis, principalement avec le pouce.

En cours de séance, je reste à votre écoute et je m’adapte à votre sensibilité (intensité du toucher, zones sensibles). 

La durée d'une séance peut varier - 30 min pour un bébé - 45 min pour un enfant - 1h15 pour un adulte.

Fréquence des séances :

Pour des dysfonctionnements organiques, le nombre de séances dépendra de l’ancienneté du trouble, de sa chronicité, de son origine et de la réceptivité de chacun.

Dans la plupart des cas, on obtient une amélioration sensible et durable en 4 séances avec un rythme de 1 séance par semaine. 

On pourra ensuite, selon les besoins et les envies de chacun, espacer progressivement les séances pour entretenir soit une fois par mois, par trimestre ou à chaque changement de saison.

Ecoutez votre ressenti afin de trouver votre propre rythme. Le but étant de conserver le bien-être acquis lors des séances précédentes.

Quelques articles au sujet des bienfaits de la réflexologie plantaire

LES SOINS ÉNERGÉTIQUES

 

 

Bienfaits du rééquilibrage énergétique :

  • Lâcher-prise immédiat

  • Réduire stress, inquiétude, excès de pensées

  • Aider à gérer les douleurs physiques

  • Calmer les pensées répétitives

  • Renforcer la confiance en soi

  • Se défaire du jugement que l’on a envers soi et les autres

  • Se libérer des croyances limitantes sur notre vie, nos capacités, sur ce qui est faisable ou infaisable

  • Améliorer l’hyperactivité et les problèmes d’attention

Bienfaits de l'EFT :

  • Améliorer les problèmes liés au manque de confiance en soi : difficulté de parler en public, manque d’estime de soi, jalousie excessive, problèmes relationnels

  • Gérer le stress, l’anxiété et leurs conséquences : ruminations, troubles d’angoisse, burn out, dépressions

  • Diminution ou disparition des peurs inexpliquées et phobies en tout genre

 

Bienfaits du massage Amma assis

  • Relaxer en profondeur les muscles 

  • Retrouver un bien-être intérieur total

  • Récupérer du tonus et de la vigueur

  • Renouveler les ressources énergétiques du corps

  • Apaiser et détendre

  • Redynamiser les sens et l’esprit

  • Soulager les douleurs musculaires

  • Améliorer la concentration et l’oxygénation du corps

Déroulement d'une séance de soin énergétique :

Nous commencerons par échanger sur ce qui anime votre démarche de me rencontrer et sur ce que vous désirez voir changer dans votre vie. Le fait d’échanger sur ce sujet activera les croyances qui vous limitent aujourd’hui et vous empêchent de recevoir ce que la vie vous réserve de meilleur.

 

Nous discuterons ensemble du ou des outils que j'utiliserai.

Puis je vous installerai confortablement allongé ou non.

Après le soin et une fois que vous vous serez tranquillement relevé, nous prendrons le temps d’échanger sur votre expérience, vos ressentis. 

La durée d'une séance peut varier de 1h à 1h15.

Fréquence des séances :

 

Cela dépend de votre implication... en général, des changements, même subtils, se font sentir dès la première séance. 

Des résultats significatifs apparaissent après quelques jours ou quelques semaines. 

Une séance peut suffire mais plusieurs peuvent se révéler nécessaires pour que les changements deviennent durables et profonds.

Vous devenez responsable de votre parcours et de votre vie.

La réflexologie plantaire et les soins énergétiques ne se substituent pas à la médecine conventionnelle. 

La praticienne ne peut pas faire un diagnostic, modifier un traitement ou participer à une décision thérapeutique.

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